CONSEJOS PRACTICOS PARA LAS PERSONAS CON DIABETES TIPO 2
Aprendiendo sobre Diabetes
Es una enfermedad crónica controlable, se caracteriza por la elevación de los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre debido a la deficiencia en la producción de insulina o a la resistencia a su acción en las células del cuerpo.
¿ Por que debo controlar mi Diabetes?
La glucosa elevada aumenta el riesgo de presentar daño en los riñones (nefropatia) , en la retina (retinopatia) , en el sistema nervioso afectando principalmente los pies (neuropatia) ademas ocasiona alteraciones en el corazon y cerebro.
¿CUALES SON LOS NIVELES DE GLICEMIA (AZUCAR) QUE DEBO MANTENER?
Los valores de glicemia en sangre aceptable para personas con diabetes son .
¿COMO CONTROLO MI DIABETES?
Implementando pequeños cambios en su estilo de vida que sean permanentes, por ejemplo:
Aliméntese sano y balanceado: elimine azúcar de su dieta.
Controle su peso.
Tome sus medicamentos de acuerdo a la recomendación medica.
Hágase las glucometrías periódicamente según indicación de su medico.
Realizar alguna actividad física, caminar es una buena opción.
Asista a sus controles médicos.
Revise su glucometría antes y después del ejercicio.
Aprenda lo que mas pueda sobre la diabetes.
Maneje el estrés.
Aliméntese saludablemente
Disminuya la sal.
Acompañe las comidas con agua.
Prefiera los alimentos asados.
No se salte las comidas.
Consuma mas fibra.
Disminuya las grasas.
Mastique despacio.
Lea muy bien la etiqueta de los alimentos, escoja aquellos que tienen mas contenido de fibra y no contengan azucares.
El ejercicio diario es importante para el control de la diabetes por que ayuda a bajar los niveles de azúcar en sangre ademas el cuerpo utiliza mejor la insulina y ayuda a mejorar el estado de animo.
Para que el ejercicio sea efectivo siga las siguientes recomendaciones:
Organice su plan de ejercicio según la recomendación de su medico.
Comience lentamente y vaya aumentando el tiempo de ejercicio de acuerdo a su edad, capacidad y resistencia.
Realice la actividad fisica 30 minutos al dia por lo menos 5 dias a la semana.
Utilize ropa y zapatos adecuados.
Siempre coma algo antes de salir a caminar.
Lleve siempre agua para evitar la deshidratacion y un dulce blando para usarlo en caso de hipoglicemia(bajon de azucar).
CONTROLAR EL ESTRES
El estres hace parte de la vida diaria , por eso es importante aprender a manejarlo.
Cuando se sienta estresado realice actividades que le produzcan satisfaccion, como bailar , leer un buen libro , ir al cine, hacer deporte , cocinar , etc.
Reemplace pensamientos negativos por positivos , frecuente personas positivas y optimistas ante la vida.
El holter, también conocido como monitor holter o monitorización ambulatoria del ritmo cardíaco, es un dispositivo portátil utilizado para registrar continuamente la actividad eléctrica del corazón durante un período de tiempo determinado, generalmente de 24 a 48 horas. Este dispositivo recibe su nombre en honor a Norman J. Holter, un biofísico estadounidense que lo inventó.
El monitor holter se utiliza para detectar y analizar ritmos cardíacos anormales o arritmias que pueden ocurrir durante las actividades diarias. Consiste en electrodos que se colocan en el pecho, los cuales están conectados a un pequeño dispositivo de grabación que se lleva en el cinturón o en una correa sobre el hombro. El dispositivo registra las señales eléctricas del corazón, capturando información sobre la frecuencia cardíaca, el ritmo y cualquier irregularidad o anormalidad.
MODO DE USO:
Los pacientes llevan puesto el monitor holter durante el período designado, mientras realizan sus actividades normales. Por lo general, se les indica que lleven un diario para anotar cualquier síntoma o actividad que pueda correlacionarse con cambios en el ritmo cardíaco. Una vez completado el período de monitorización, los datos registrados se analizan por un profesional de la salud, como un cardiólogo, para evaluar la actividad eléctrica del corazón e identificar cualquier anormalidad.
PARA QUE SIRVE?
La monitorización holter es útil para diagnosticar diversas afecciones cardíacas, incluyendo los latidos cardíacos irregulares (arritmias), desmayos inexplicables, palpitaciones y otros síntomas relacionados con trastornos del ritmo cardíaco. Proporciona una evaluación más completa y precisa de la actividad eléctrica del corazón que un electrocardiograma estándar realizado en una instalación médica, el cual solo captura una breve instantánea de la actividad cardíaca en un momento específico.
En resumen, el holter es una herramienta no invasiva y valiosa para la monitorización y el diagnóstico de las alteraciones del ritmo cardíaco, lo que ayuda a los profesionales de la salud a tomar decisiones informadas sobre las opciones de tratamiento para sus pacientes.
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Una bomba de infusión es un dispositivo médico utilizado para administrar líquidos, medicamentos o nutrientes a los pacientes de manera controlada y precisa. Estas bombas se utilizan en hospitales, clínicas y otros entornos médicos para asegurar una administración segura y eficiente de fluidos intravenosos.
FUNCIONAMIENTO
El funcionamiento de una bomba de infusión se basa en la capacidad de controlar la velocidad de flujo y la cantidad de líquido que se administra al paciente. La bomba cuenta con un mecanismo que regula la presión y el ritmo de entrega, garantizando que se suministre la dosis correcta en el tiempo adecuado.
TIPOS DE BOMBA DE INFUSION
Existen diferentes tipos de bombas de infusión, entre los más comunes se encuentran:
Bombas de infusión volumétricas: Estas bombas administran líquidos en volúmenes específicos durante un período determinado. Son utilizadas para administrar grandes volúmenes de líquidos, como soluciones de rehidratación o transfusiones de sangre.
Bombas de infusión de jeringa: Estas bombas utilizan una jeringa para administrar líquidos o medicamentos en pequeñas cantidades y con gran precisión. Son frecuentemente utilizadas en unidades de cuidados intensivos (UCI) y en situaciones que requieren dosis muy precisas.
Bombas de infusión elastoméricas: Estas bombas son dispositivos desechables que funcionan mediante la compresión de una bolsa flexible que contiene el líquido a administrar. Son portátiles y no requieren electricidad, lo que las hace útiles en situaciones de emergencia o cuando se necesita una administración de medicamentos a largo plazo en el hogar.
Las bombas de infusión son importantes en el cuidado de pacientes porque permiten una administración precisa de medicamentos y líquidos, lo que reduce el riesgo de errores de dosificación y asegura que el paciente reciba la cantidad correcta de sustancias necesarias para su tratamiento.
Es importante destacar que el uso de las bombas de infusión debe ser realizado por personal capacitado para garantizar su correcto funcionamiento y seguridad. Además, se deben seguir los protocolos y las pautas establecidas por el fabricante y el personal médico para prevenir posibles complicaciones y asegurar un uso adecuado de estos dispositivos.
Aquí te presento todo lo que debes saber a la hora de adquirir una silla de ruedas con BIOSUMINISTROS HOSPITALARIOS:
Para comprar una silla de ruedas, existen varias opciones disponibles.
Las sillas de ruedas son dispositivos de asistencia vital para muchas personas con movilidad limitada. Hoy en día, las sillas de ruedas modernas están diseñadas para brindar comodidad, independencia y movilidad a aquellos que las necesitan.
Una silla de ruedas típica consta de un asiento acolchado, respaldo, reposapiés y ruedas. Están construidas con materiales duraderos pero livianos, como aleaciones de aluminio o acero, lo que las hace fáciles de maniobrar tanto para el usuario como para los cuidadores. Algunas sillas de ruedas también están equipadas con características adicionales, como reposabrazos ajustables, cojines de asiento personalizados y sistemas de inclinación o reclinación para mayor comodidad y posicionamiento.
Existen diferentes tipos de sillas de ruedas para adaptarse a las diversas necesidades de las personas. Las sillas de ruedas manuales son impulsadas por el usuario o por alguien que empuje desde atrás.
Estas sillas son versátiles, económicas y pueden ser plegables para facilitar su transporte y almacenamiento.
Por otro lado, las sillas de ruedas eléctricas son impulsadas por motores eléctricos y se controlan mediante un joystick u otros dispositivos.
Estas sillas de ruedas proporcionan una mayor autonomía y son ideales para aquellos con poca fuerza muscular o movilidad limitada en las manos.
Además de los modelos tradicionales, también existen sillas de ruedas deportivas diseñadas específicamente para actividades deportivas y de recreación. Estas sillas son más ligeras, aerodinámicas y ofrecen mayor agilidad y estabilidad para participar en deportes como básquetbol en silla de ruedas, tenis de mesa adaptado o rugby en silla de ruedas.
Es importante destacar que las sillas de ruedas no solo brindan movilidad física, sino que también tienen un impacto significativo en la calidad de vida de las personas. Proporcionan a los usuarios la libertad de desplazarse, interactuar con su entorno y participar en actividades diarias y sociales. Además, las sillas de ruedas modernas están diseñadas con un enfoque ergonómico para evitar la aparición de lesiones por uso repetitivo y garantizar la comodidad durante períodos prolongados de uso.
En resumen, las sillas de ruedas son mucho más que simples dispositivos de movilidad. Son herramientas esenciales que permiten a las personas con movilidad limitada llevar una vida independiente y participar plenamente en la sociedad. Con avances continuos en diseño y tecnología, las sillas de ruedas siguen evolucionando para mejorar la calidad de vida de las personas y fomentar la inclusión en todos los aspectos de la vida diaria.
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Facilitando la Movilidad y la Independencia: Venta de Sillas de Ruedas en Medellín
En la búsqueda constante de mejorar la calidad de vida de las personas con movilidad reducida, la venta de sillas de ruedas en Medellín se presenta como una solución esencial.
Estas sillas de ruedas no solo proporcionan una forma de desplazamiento, sino que también empoderan a las personas al brindarles la libertad de moverse y participar plenamente en la sociedad.
En este artículo, exploramos cómo la venta de sillas de ruedas en Medellín marca una diferencia significativa en la vida de quienes las necesitan.
La Importancia de la Movilidad
Para las personas con movilidad reducida, cada día puede presentar desafíos únicos.
La capacidad de moverse con facilidad no solo es esencial para realizar tareas cotidianas, sino que también juega un papel crucial en la autoestima y la inclusión social.
Las sillas de ruedas ofrecen una solución práctica y efectiva para superar las barreras físicas y promover la independencia.
Desde sillas manuales hasta modelos eléctricos, cada individuo puede encontrar una silla que se adapte a sus necesidades específicas y estilo de vida. Las sillas manuales son ideales para aquellos que desean un mayor control y ejercicio al empujar las ruedas, mientras que las sillas eléctricas son una excelente opción para personas con limitaciones físicas más significativas.
Diseño Ergonómico y Confort sillas de ruedas medellin
Las sillas de ruedas modernas están diseñadas con un enfoque en la comodidad y la ergonomía.
Los asientos acolchados y ajustables, así como los apoyabrazos y reposapiés configurables, garantizan que el usuario pueda personalizar su experiencia para obtener la máxima comodidad. Esto es esencial para promover la salud y prevenir problemas derivados de la inmovilidad prolongada.
Accesibilidad y Movilidad Urbana
Medellín, como ciudad en constante desarrollo, ha estado trabajando para mejorar la accesibilidad para todas las personas.
La venta de sillas de ruedas en Medellín contribuye a esta iniciativa al proporcionar a los residentes y visitantes opciones de movilidad que les permitan disfrutar de la ciudad en su plenitud.
Las sillas de ruedas plegables y compactas son especialmente útiles para desplazamientos en espacios urbanos y sistemas de transporte público.
Mejorando la Calidad de Vida
La venta de sillas de ruedas en Medellín no es solo una transacción comercial, sino un esfuerzo por mejorar la calidad de vida de las personas.
Al proporcionar una solución de movilidad eficaz y cómoda, estas sillas permiten a los usuarios mantener su independencia, participar en actividades sociales y disfrutar de la vida sin las restricciones impuestas por la falta de movilidad.
Haciendo una Diferencia
La venta de sillas de ruedas en Medellín representa un compromiso con la inclusión y el bienestar de todas las personas.
Cada silla vendida es un paso hacia adelante en la creación de una comunidad más accesible y empática.
Ya sea para uso temporal o a largo plazo, las sillas de ruedas son un recurso invaluable que cambia la vida de quienes las necesitan, permitiéndoles navegar el mundo con dignidad y confianza.
